鮮話總覽
晶晶小姐：
這一年多來，我一直有性關係，大約一個禮拜一次。
我男朋友的老二雖然不算小，我們在做愛的時候，他的動作也不會很粗魯，我原想這樣的性行為頻率應該算還好，可是最近，我和男朋友卻發現我的陰道變鬆了！為什麼會這樣呢？我的年紀很小，陰道不是應該很有彈性嗎？
高職學生妹
學生妹：
妳顧慮過多嚕！所謂的陰道鬆弛，通常是婦女生產完或經過流產手術後，造成的鬆弛現象，陰道壁的組織或是骨盆腔的支持性韌帶及隔膜，因為某些原因無法維持本來緊密的結構，就好像老年人的眼袋或者鬆弛的頸部皮膚，呈現下垂的現象。
陰道鬆弛的患者輕微者容易會有陰道感染，進行性行為時，也較無感覺；中度者則會有容易頻尿現象；嚴重者便秘、大便解不乾淨。
但妳的問題絕對沒有生過小孩的婦女那麼嚴重，簡單來說，只是「感覺上」比沒有性經驗前鬆弛，這是比較性問題，與臨床上所謂的陰道鬆弛是兩碼子事。
妳應該注意的是如何讓陰道更有彈性，如何讓自己跟男友做愛時有更緊縮的感覺！這可以透過運動，也就是提肛運動來解決，重點在於強化陰道肌肉，透過陰道收縮的練習，讓陰道肌肉變得更緊實，就能達到妳的目的了！
諮詢專家：陳德駿婦產專科診所 陳德駿醫師
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