8%學童常頭痛 依表情判斷嚴重度

皺眉 撇嘴角要注意
很多情況下都會發生頭痛，包括疾病或環境壓力，但因學童表達能力還不是很好或家長疏於詢問、照顧，導致小朋友學習能力不佳、影響作息。郭雲鼎醫師提供「表情對照圖」，分成6個等級，從臉部表情簡易判斷頭痛程度，若有皺眉、撇嘴角情形時，就是6分以上的中度疼痛，可能不是單純的壓力性頭痛，而是潛藏疾病，要盡快就醫檢查。
如果觀察孩子多在功課多、考試前等環境因素影響下，才抱怨頭痛，可教孩子在後頸部用毛巾適度熱敷，或是養成學童固定運動的習慣，不要整天窩在書桌前，這些都有助於紓壓，進而緩解頭痛。郭雲鼎醫師提醒，有些父母會讓孩子使用市售止痛藥或將自己的止痛藥分給孩子吃，都是不對的行為，因為小朋友須依體重計算藥物劑量服用才安全，加上市售止痛藥的某些成分如咖啡因，長期服用可能影響發育，所以不宜自行給予止痛藥。