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【朱健弘╱台北報導】蔡依林（Jolin）右腳踝曾因踩空樓梯而嚴重扭傷，日前為新專輯《花蝴蝶》苦練芭蕾舞，導致舊傷復發，她昨到中山北路友人介紹的「善譽堂」養身館推拿患處，師傅推拿前她先發制人：「按輕點，我怕痛。」雖然師傅放輕力道，但她仍不時因痠痛而露出猙獰表情，她苦笑說：「我練芭蕾不但腳痛，前陣子還發現右肩胛骨歪掉，痛到不行。」
她昨被師傅發現除右腳踝外，左腳踝因長期穿高跟鞋練舞，也處於需要保養的危險期，她承認：「我現在只要穿高跟鞋跳舞，一定用彈性繃帶包裹腳踝，因為很容易受傷。」她因小腿氣血不順，師傅幫她按壓時，她本來還咬牙硬撐，後來終於忍不住大叫：「啊！很痠痛。」
師傅教她按壓小腿的「足三里」穴道，常按氣血會順、小腿不易浮腫，她去年健檢，醫生警告她膝蓋處於骨質危險期，她也發現膝蓋常發出「喀啦」怪聲，師傅告訴她：「妳的關節液增生不足，潤滑不夠就會這樣。」

右肩胛骨走位
她透露最近也在整脊，因被發現有點脊椎側彎，日前練芭蕾舞還練到右手無法抬起，回家連眼睛附近都劇痛，找來整脊師才發現右肩胛骨練舞練到歪掉，被「喬」回原位才沒事。