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Salsa騷沙是來自古巴的一種舞蹈，隨著輕快的音樂，讓肢體即興的擺動，這種洋溢著愉悅情緒的熱情舞蹈近來很受歡迎。愉快與自由的心情是Salsa中最令人重視的元素，只要搭配上中南美洲節奏明快的音樂，就能隨之起舞，也因它沒有嚴格限制的舞步，讓Salsa得以和許多運動做結合，發展出更多新式變化。今天我們就請專家來教你，簡易的基本Salsa舞步，讓你扭腰擺臀擁有好身材！報導╱鄧瑾又 攝影╱王永村
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