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【涂建豐╱高雄報導】高雄市醫師公會將在下周日早上八時舉辦「健康、節能、醫騎來」單車活動，從夢時代騎到真愛碼頭，已有二千多人報名，歡迎民眾當天共襄盛舉。但醫師昨仍提醒，單車造成風潮以來，騎單車運動傷害而求診的個案大增，建議民眾注意騎乘姿勢，騎五十分鐘就休息五至十分鐘。

如有不適就要休息
近來騎單車成為最流行運動，但許多騎士忽視正確騎乘觀念，導致運動傷害；高雄市醫師公會因此與議會共同主辦「醫師公會．健康社會─健康．節能．醫騎來」自行車騎乘活動，宣導民眾如何正確、健康騎乘自行車，享受騎乘樂趣。
醫師公會理事長張清雲說，騎自行車要預防傷害，首先應慎選一部適合自己的自行車，也需要適度暖身、拉筋、維持正確的姿勢、選擇合適的配件等，充分準備後再上路。復健專科醫師李文棟說，他的診所每兩、三天就有因為騎腳踏車運動傷害患者，不是長時間騎車壓迫手腕，造成腕隧道症候群，就是姿勢不良腰痠背痛。他建議民眾如有不適狀況，就要休息，過三十分鐘仍痠痛不堪，就應就醫治療。