新嫁娘 倪雅倫 用塑身霜不手軟

肉與澱粉分開吃
名模出身的倪雅倫沒有做激烈的瘦身療程，只是把瘦身當成每天的功課，長久下來的成效十分驚人。倪雅倫不刻意節食，但澱粉與肉類分開吃，每餐只吃肉類或澱粉其中一種，搭配大量青菜吃到飽。倪雅倫說，分食法短期內體重不會明顯下降，但長久下來效果很好，對維持身材尤其有用。
倪雅倫洗澡後會擦塑身霜雕塑曲線，她笑說要每天持續使用效果才會好，重要的是用量要充足，每個部位至少要用50元硬幣大小的用量，並按摩到完全吸收，才能讓成分發揮效果。倪雅倫說，自己用的塑身乳液效果超好，她建議大家要擦就不能省，否則無效反而更浪費！

酵素青汁助排便
而針對瘦身時的便祕困擾，倪雅倫晚上會喝酵素或青汁，幫助體內環保，排除多餘廢物，小腹也不會出現，平時飲料也會選擇乳酸菌飲品，幫助腸胃運動。

纖體愛用品 塑身又護膚

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SANA 曲線美人熱糖凝膠
200g 499元 倪雅倫說，如果擔心忘記擦塑身霜，可以選擇這類洗澡時用的產品，當作洗澡程序一部分就可避免忘記。凝膠狀質地，抹在身上會有發熱感，她會用在後腰、背部、手臂等部位，每天使用，感覺有幫助排汗及循環等效果。

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奧舒亞 go:white 超魔纖淨白玫瑰海藻糖
200ml 1080元 這款也是洗澡時使用的產品，主要功能為去角質，讓肌膚光滑明亮，且因為每天使用塑身產品，定時去角質也有助塑身成分吸收，倪雅倫大約每周用1次，已經陸續用完3、4罐了。