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新聞快訊

名人養生 系列之七
【陳佩嘉╱台北報導】談起電信圈駐顏有術的範例,總是讓人第一時間想起中華電信董事長呂學錦,他的招牌絕活,包括崑崙女神功、拍手功及腹式呼吸法,在尾牙時會不經意的秀出來,並且帶動所有員工一起練習,讓大家有機會從座位上站起來「活動一下」。

早上游泳晚上跑步
今年60歲的呂學錦,不論氣色、體態,都看不出有一甲子的年紀,他說數十年來,他都維持早上游泳、晚上跑步的習慣,尤其中華電信仁愛大樓游泳池啟用後,不少員工早上都會在池畔,和呂學錦不期而遇,而飲食清淡,更讓呂學錦的身材保養得相當好。
呂學錦的崑崙女神功,雖然看似複雜,不過基本九式練起來,卻能達到調息及調整脊椎的功效,包括呂學錦、總經理張曉東及現任威寶總經理張豊雄,都相當受惠,中華電信還請老師對員工開班授課。
而近幾次尾牙,呂學錦常常上台教導員工腹式呼吸法及拍手功,其中腹式呼吸主要是傳授調息的方式,拍手功更是一絕,主要的目的就是透過拍手讓手掌上的經脈活絡,促進循環。

呂學錦勤於運動,即使已經60歲,體能狀況仍良好。資料照片

呂學錦養生小檔案
.年齡:60歲
.職稱:中華電信董事長
.興趣:游泳
.養生撇步:腹式呼吸、拍手功、崑崙女神功
資料來源:呂學錦

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