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摩鐵情郎 3分鐘就洩了
2008年11月04日蘋果日報
晶晶小姐:
我該如何才能增進性能力?我今年剛滿30歲,性經驗不是很豐富,只跟前後任3位女友有過性關係。
現在的女朋友交往兩年,是在今年一月出國旅遊時才發生關係,我這個人一向保守,女朋友也是如此,都是屬於關燈做愛那一型的。
原本以為有感情心靈的基礎,肉體的性愛就能水到渠成,不過最近卻發現自己力不從心。8月時,有廠商致贈5張汽車旅館的免費住宿券,9月的每個周末夜晚,就和女友一起上旅館,可能是現場氣氛助興,女友比往日熱情,問題是我每次連3分鐘都撐不住。只要女朋友稍微主動一點,我幾乎一進去就繳械投降,雖然她嘴裡沒有說什麼,但可以感覺她的失望。請問晶晶小姐,性經驗多寡與持久與否有關係嗎?在不吃藥的情況下,要如何增加性愛的時間?
呂先生
呂先生:
30歲很年輕,不用怕有早洩的問題,首先放鬆心情,不要有壓力,越是想表現越容易出狀況,別忘了你們還有一整晚的時間繾綣。第一次時間太短,休息一下再戰,肯定可以見到對方滿意的笑容。另外在性愛中途施行抽出中斷法,或戴保險套減少敏感度,都會有正面的效果。
平時可以做男性提肛運動,即肛門往上縮、出力憋尿的動作,另外少抽菸多運動,促進血液循環與代謝功能,對增加性能力有幫助。
諮詢專家:陳德駿婦產科診所 陳德駿醫師
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