食量太大還嚇到工作人員,她說:「與其說保養身材,我比較注重食物營養。
報導:劉妍伶
林志玲下個月滿34歲,但保養得宜的白皙膚質,媲美20出頭年輕美眉,她為10月號《BAZAAR》美妝書擔任客座總編輯,公開自己的美麗秘技,泡澡和睡美容覺是她的最愛,最困擾的則是遇到敏感原就立刻轉紅的皮膚,讓她笑稱是「敏感偵測器」。此外,她還分享笑口常開的秘訣,就是保持小學生的心情,「從零開始,回到簡單的心情,才能得到最大的滿足。」
林志玲忙碌的工作,總免不了要熬夜,或是像個空中飛人般往返世界各國,她透露,「每回超時工作,我就會去用冷水洗臉或是使用冰鎮噴霧,讓肌膚變得更緊致。」搭機時,她一定會隨身攜帶保濕保養品,甚至不怕醜的直接在飛機上敷面膜,好讓自己下飛機時能維持容光煥發。
不工作時,她就會在家進行最愛卻又最簡單的居家美容,「只要不工作,我就會每天準時睡美容覺,也不吹冷氣,讓身體排汗代謝。」而添加精油的香氛浴更是她強力推薦,「泡澡是我的保養撇步和最愛嗜好。」
在維持身材上,她透露對美食不忌口,好幾次食量太大還嚇到工作人員,她說:「與其說保養身材,我比較注重食物攝取的營養。」而維持運動更是她認為最健康有效的方法。
分享基礎保養之餘,她還公開了自己10分鐘快速上妝秘訣,「快速上妝我最重視的是眼妝和腮紅,一定要畫上眼線、睫毛膏,讓自己看起來更有神,再使用腮紅暈染出好氣色,最後上個唇蜜就輕鬆上工了。」
第一名模5美招
呵護熬夜肌:用冷水洗臉或是冰鎮噴霧,讓肌膚變緊致,舒緩疲憊
維持身材:再忙碌也要隨時隨地偷偷運動,每天至少30分鐘
快速上妝:加強眼妝和腮紅,讓自己看起來更有精神和好氣色
機上保養:隨身攜帶保濕保養品上飛機,並在機上敷面膜
芳療美肌:泡香氛浴、睡美容覺、不吹冷氣讓身體排汗代謝