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秋冬頭皮屑增 適度紓壓可改善
2008年12月12日爽報
〈本報訊〉秋冬原本就是頭皮屑好發季節,受不景氣影響,最近新增不少頭皮屑惡化案例,醫師提醒,要避免頭皮屑困擾,除了少吃刺激性食物,也要適度紓壓。
台北長庚醫院最近收治一病例,一名在科學園區工作的32歲男子,因放無薪假放得太焦慮,致脂漏性皮膚炎惡化,出現嚴重頭皮屑,連眉心、鼻溝、胸口也脫屑。患者在醫師指示下,使用口服、外用藥物等改善。
預防頭皮屑增生注意事項
.避免食用刺激性食物及飲酒等
.避免睡眠不足、壓力過大,並適時紓解壓力
.洗頭水溫最好在30℃以內
.若因皮膚病造成頭皮屑,可在醫師指示下服藥治療
.可使用坊間抗屑洗髮精,抑制頭皮屑增生
資料來源:黃耀立醫師、魏麗婷醫師