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較大文字亮眼 美頸 居家保養秘訣公開
5招平撫眼紋 4步驟趕跑頸紋
2008年09月25日蘋果日報
讓我更美
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隨時為眼周與頸部釋放壓力，別讓老化提前找上妳。
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常待冷氣房可在座位旁放杯水，有助提高室內濕度，避免眼周過乾產生細紋。
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出門可戴深色且具隔離紫外線效果的墨鏡，阻隔陽光傷害避免光老化。
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秋天時也別忽略頸部防曬，建議可在頸部繫上深色絲巾，可避免陽光過度照射。
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頸部疲勞有壓迫感時，用微溫毛巾熱敷2分鐘，增加血液循環，放鬆緊繃肌肉。
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菊花茶包冰鎮後在早上冰敷5分鐘，防眼部浮腫；易敏感者可隔保鮮膜。
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避免前晚因喝水過多造成眼周水腫，睡覺時可將枕頭稍微墊高。
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用蓮蓬頭水柱噴灑頸部及肩膀，增加肌膚彈性及刺激淋巴。天冷也要避免用太熱的水，以防頸部過乾出現細紋。
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頸部防曬能避免光老化，將防曬乳與珠光乳液調和後塗抹，防曬又潤澤；選清爽型較佳，過油會使頸紋更明顯。
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若不喜歡油膩感，出門前可先在頸部擦少許清爽乳液，再刷上蜜粉，利用粉質也有助阻隔陽光直射的傷害。
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夏末時，肌膚經常處在溫濕度不穩的環境，尤其在冷氣房及室內外頻繁出入的上班族，更容易使原本就細緻且乾燥的眼周與頸部出現老態，且一旦有老化現象，會比臉部肌膚更難回復年輕，最好的抗老方式就是養成正確保養習慣，以下請兩位具10年以上於專櫃第一線服務消費者的美妝品牌芳療師，分享居家保養秘訣。報導╱陳燕書 攝影╱高世安
亮眼
保濕補水 小心卸妝
芳療師曾雪玲表示，眼周比臉部易提前出現老化細紋，三大主因是年齡增長、過度乾燥及不當卸洗。應加強保濕、兼顧水分及油脂滋養，有化妝者避免用清潔力太強的卸洗產品。已出現細紋者，可點壓按摩放鬆緊繃感，及多吃柑橘類與綠色蔬菜。
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舒壓按摩 平撫細紋
早晚擦眼霜後，可搭眼周按摩幫助吸收及釋放壓力；按摩時用無名指指腹，施力較輕。
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放鬆
以指腹由眼尾往眼頭方向，順下眼瞼畫小圈按摩，再輕壓眉頭攢竹穴舒壓，最後滑到太陽穴向下輕壓。
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彈力
以指腹順著眼周輕彈並下壓，有助促進血液循環、能淡化黑眼圈。
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