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新聞快訊爽看世界 每天大笑1小時 年甩肉5公斤
2009年01月13日爽報
英國科學家研究發現，連續每天大笑1小時可消耗相當於舉重30分鐘的卡路里。
因大笑是輕有氧運動，可加促心跳、促進血液流動，另可牽動至少15組面部肌肉，估計1年下來可減掉約5公斤體重，還可使臉色容光煥發、紓緩壓力。
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