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2008年2月16日 星期六 爽報蘋果日報Blog地產旅遊車市刊登網路廣告
瑜伽提斯 強身改運

〈本報訊〉瑜伽老師游麗穎,將數字與瑜伽結合,設計出「生命密碼瑜伽提斯」,每個數對應的瑜伽動作,有其特殊意義與功能。示範老師唐幼馨表示,透過瑜伽動作,讓讀者得到啟發,改善運勢。
生命數字算法
以生日1970年1月3日為例:1+9+7+1+3=21、再將21拆為2+1=3,3即為生命數字。

  數字1 拜日式 象徵創造與自信
功能:促進血液循環,提昇活力,強化全身力量

 

  數字2 樹式 象徵合作與平衡
功能:增進肢體平衡及協調感

 

  數字3 舞者式 象徵表達與敏感
功能:強化穩定性,使體態優美

 

  數字4 牛面式 象徵穩定與程序
功能:預防駝背,修飾手臂線條

 

 
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