壹蘋果網絡 | 生活家庭與健康 | 憂鬱症患近半偏頭痛

【甯瑋瑜╱台北報導】憂鬱症不只心情差，許多人還會「這裡痛、那裡痛」。國內最新研究發現，近半數憂鬱症患者合併偏頭痛，也常肌肉緊繃、骨骼痠痛。醫師提醒，常莫名渾身疼痛，不要猛吞止痛藥，應就醫確認是否憂鬱症，服新一代抗憂鬱劑控制，疼痛也可緩解消失。

「頸部四肢易痠痛」
林口長庚醫院與台北榮總合作蒐集135名憂鬱症患者，發現其中63人有偏頭痛，比率近47%。台灣頭痛學會理事長、北榮一般神經內科主任王署君說：「這群易頭痛的患者常會肌肉痠痛，痠痛、僵硬部位集中在頸部和四肢。」此研究已刊登在最新一期《身心醫學》國際期刊。
林口長庚醫院精神科主治醫師洪錦益說，慢性疼痛與憂鬱症密切相關，偏頭痛者憂鬱指數較高，易憂鬱、焦慮者則易合併偏頭痛，且肌肉骨骼不易放鬆，有胸背、關節、肌肉痠痛的困擾。
洪錦益呼籲常慢性頭痛者，不要常吞止痛藥，應尋求神經內科診治；若常頭痛或渾身疼痛，又合併憂慮、焦慮，應找精神科醫師，新一代抗憂鬱劑除可緩解憂鬱症，也可止痛。王署君提醒止痛藥每周勿吃超過2天，用藥過度會加重頭痛。

憂鬱症防治注意事項
◎有偏頭痛、關節痛、下背痛等，頻率高且合併情緒困擾，應尋求精神科診治，勿仰賴止痛藥

◎勾選下列症狀，若有5個以上且持續達2周，應就醫：
□情緒沮喪或脾氣暴躁
□對平常喜歡的事物提不起興趣
□食欲或體重改變
□失眠或睡眠過度
□精神、動作激昂或遲滯
□疲勞或缺乏活力
□無價值感或過度自責
□無法做決定或注意力減退
□反覆想到死亡或有自殺念頭

◎定期回診，配合醫囑用藥，不擅自停藥

◎不論服藥或停藥期間，若有自殺意念、行為，應立即就醫

※資料來源：王署君醫師、洪錦益醫師、《蘋果》資料室