圖片: 1 / ?

山藥黃瓜卷
材料:A日本山藥100克、番茄1/2顆、洋蔥1/8顆。小黃瓜1條、貝芽菜適量。
作法:A切條,小黃瓜削成薄片,將切條A與貝芽菜包起再對切。

 

大樂 17.1元/100克

日本山藥
一般價:120元/斤
超市價(每百克):大17.1元、金19.8元、愛20.4元、家29.8元(全為平均價)

 

香菇炒花菜
材料:
A青花菜150克、白花椰菜100克。
B鮮香菇100克、胡蘿蔔50克。
調味料:鹽1小匙、油1小匙。
作法:A切塊汆燙2分鐘備用。B洗淨切條備用。取一炒鍋入全部材料和調味料拌炒均勻即可。

 

大樂 7.2元/100克

青花菜
一般價:30元/顆
超市價(每百克):大7.2元、家7.6元、金8.3元(全為平均價)

 

杏鮑菇義大利麵
材料:義大利麵80克。A杏鮑菇30克,蒜末少許、辣椒乾少許。菠菜30克,牛培根片60克。
調味料:B鹽、黑胡椒少許,雞高湯100c.c。
作法:炒鍋入油將A與牛培根片炒勻,入B調味至沸騰,入煮熟麵條、菠菜葉拌勻。

 

愛買 13.9元/100克

杏鮑菇
一般價:90元/斤
超市價(每百克):愛13.9元、金 家16.3元、大24.5元(全為平均價)

 

留言(0) 剪貼(0) 轉寄(0)
暱稱
主題
內容
驗證碼
請輸入左方驗證碼
昔日新聞
 
 

今日大代誌

生活情報
 
壹蘋果網絡(台灣) 壹蘋果網絡(香港) 台灣壹週刊 網站導覽 刊登廣告 聯絡我們 關於壹蘋果網絡
©2008 Next Media Interactive Limited.All rights reserved.
英屬維京群島商壹傳媒互動有限公司 版權所有 不得轉載