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【潘志偉、黃瑞娟╱綜合報導】花蓮市傳出國小體育老師因學生不願下水學游泳，以倒栽蔥方式將學童浸水體罰 ，擔任游泳教練逾15年、新店市建國游泳池教學主任駱柏林（42歲）指出，教練這種突如其來的動作會讓孩子驚嚇，不慎吸入大量的水，造成嗆傷等意外，更可能因此害怕接近水。專業醫師則指，教練這種做法屬「洪水法」，只會讓原即恐水的孩子變得更怕下水。
解除恐懼學游泳就快
駱柏林表示，有的小孩天生怕水，有的小孩非常喜歡玩水，優秀的教練應針對每個小孩調整教學進度，如果小朋友一直不敢潛進水中，應重新帶小朋友探索水的特性，幫助他們克服對水的畏懼。
駱柏林建議，小朋友初學游泳，應先在池邊練習以嘴巴呼吸及擤鼻涕動作；接著進入泳池，依嘴巴、鼻子、眼睛等三部位高度潛入水中，可由小朋友伸出手掌自己讀秒，時間則從1秒到10秒不等，「透過這樣的練習，小朋友會覺得自己有進步，學習意願會大幅提升！」等到解除對水的恐懼感後，便可再練習漂浮、拿浮板踢水前進、自由式雙手划水姿勢，「很快就可以學會游泳！」
台東大學體育學系教授周財勝說，教導怕水的孩子游泳應以「遊戲式」方法引導，先讓孩子試著碰水，克服心理障礙，等逐漸適應泡在水裡並喜歡玩水，再循序漸進教如何游泳。
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浸水體罰恐適得其反
署立玉里醫院精神科主治醫師孔繁錦從醫學角度指出，「恐水症」屬單純恐懼症，就像有些人有懼高症或怕打針、怕蟑螂；在臨床治療上常以「系統減敏法」，讓患者對該事物一點一滴接觸，由「非常害怕」逐漸減輕到「完全不怕」。他說，對恐水症患者應從「視覺」開始接觸，例如看游泳影片，再慢慢接觸水，直到克服恐懼為止。老師若讓學生一次大量接觸恐懼事物，此法雖然簡單，但易生副作用，甚至適得其反，讓學生變得更怕下水。
孩童學習游泳正確方式
資料來源：新店市建國游泳池教學主任駱柏林
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