日本知名髮型師寺本剛曾在日本雜誌中發表洗護髮正確方法。多數人認為去美容院洗髮,舒適又清潔,寺本剛認為那是因為美容院使用正確頭皮按摩等步驟,因此有事半功倍的效果。正確護髮會使頭髮看來年輕,視覺上有7~8歲的差距,因此每天的洗護髮步驟更是不可忽