主持人李冠儀有著一身白皙肌膚，在夏天即將來臨前，我們請李冠儀分享她的牛奶肌秘訣，包括她平時愛用的保養品及愛吃的美肌食品等。此外，出道前曾擔任模特兒的李冠儀，也有過收入不穩定、需節儉度日的時光，也因此讓她練就許多小氣保養撇步，本次她也要分享花小錢就能保有白皙嫩肌的秘訣。
報導╱解光芸 攝影╱翁玉信
個性直爽又大剌剌的李冠儀，令人想不到她對美白卻有近乎偏執的狂熱。李冠儀解釋：「我也曾試著曬黑，但曬黑看起來就是暗沉，我想既然要做就做到最好，不然就不要做，既然要白，就要白到發亮！」因此才開始她無止盡的美白之路，久而久之，連別人說她變黑，李冠儀都渾身不舒服；最誇張的是，她還立志連筆記型電腦等生活用品都只買白色款！
勤防曬 是關鍵
問起美白秘訣，李冠儀認為，美白最重要的不是用任何昂貴的保養品，確實防曬才是最重要的工作。只要遇到太陽比較大的日子，李冠儀就盡量選擇不出門，或是在下午4點以後才出門。若因工作非得出門，她會戴上鏡片能蓋到顴骨的大墨鏡，且鏡片要選抗UV材質，李冠儀解釋：「最容易曬出斑點的部位就是顴骨和笑肌，戴大墨鏡可以多一層防護。」而洋傘更不用提，她說，一定要買內裡多一層抗紫外線銀色塗料的洋傘，防曬才有效。就連開車也會穿上薄外套、再用大披肩把腿包起來，達到全面防堵紫外線的目的。
保濕佳 更透亮
除了防曬以外，李冠儀認為，保濕也比使用高價美白保養品重要。因為只要保濕做得好，肌膚的光澤感就能透出來，膚色不暗沉，看起來會更白皙。她每天泡澡時會敷面膜，她認為每天敷臉，保濕效果最為明顯。身體肌膚她則推薦泡牛奶浴，加上勤去角質，就能達到亮白效果。
不鬆懈後天美女
李冠儀笑說，有時候想到要洗澡和保養，也會感覺很累，但因為工作需要，還是得每天認真保養。且為了躲太陽，李冠儀還成了不出門的宅女。李冠儀不是天生白皙，她認為後天努力才重要，「人都有鬆懈的時候，所以就更要努力保養！」李冠儀認真地說：「尤其做這個工作，隨時都有可能被別人摸到肌膚。」但始終無法戒掉喝咖啡，或許是她唯一的小小放縱，李冠儀笑說：「如果有天不工作了，我一定會盡情曬黑！」
桂格穀珍銀耳杏仁蓮子 28g/包 169元/15包
每天會泡1杯當早餐，內含杏仁、銀耳、山藥、松子、百合、南瓜子等食材，能補充纖維，對常主持的李冠儀而言還能保養喉嚨，其中杏仁也有助肌膚嫩白。
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