建仔今放假 回家真好
牛棚輕鬆練投60球
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【俞聖律╱美國紐約報導】開季超過1個月,洋基終於有了第1個在紐約的休兵日,儘管王建民在四處奔波的日子裡投球內容與成績都相當不錯,拿下了6連勝,但說不累是不可能的,昨天建仔輕鬆投完例行牛棚練習後,也有了近2個多月以來第1個可以好好在家休息的假期。
MLB
前3個球季,建仔的開季沒像今年這樣順利過,不過這也是他過去3年大聯盟經驗累積的結果,事實上,今年開季甚至比往年更辛苦,3月29日在邁阿密結束春訓最後1場熱身賽後飛回紐約,那是他今年回美國後第1次回到紐澤西的新居,只有1天休兵時間,建仔幾乎連把從台灣帶回的行李整理都不夠,更何況是好好整理新家。
回到紐約好好休息
建仔苦笑說:「這應該是2個多月以來的第1個假期吧!」整個4月,開幕戰因雨延了1天,全部就只有1個休兵日,而且還是2個客場間的移動日,一共打了寫下歷史紀錄的18場客場比賽,有21天過著到處飛來飛去的生活,其中雖回紐約2天,總有些過家門而不入的味道。
其實從1月下旬飛到美國後,建仔包括在亞利桑納州自主訓練、然後到佛羅里達坦帕基地春訓、3月開始熱身賽、接著準備開幕戰到球季開打,全部加起來只有2天不用到球場,今天才不過是第1個回到紐約真正屬於自己時間的假期。
投1休4節奏沒影響
不過建仔非常「敬業」的從開季就把自己準備好,客場奔波的疲累也擊不倒他,過2天還要準備挑戰開季7連勝。
而這個休兵日並不影響輪值時間,洋基教練團與高層討論過後的結果,這周暫時還用不到第5號先發投手,決定昨天把甘迺迪(Ian Kennedy)下放3A,包括建仔在內每個投手都維持投1休4節奏,周末在客場對老虎第2戰才需考慮第5號先發投手要用誰。
今不用到球場熱身
建仔昨牛棚照往例投大約60球上下,整體感覺比之前輕鬆很多,投手教練幾乎沒跟他做太多提醒,建仔身體狀況也都正常,今天休兵日,建仔是真正放假與放鬆,也不用到球場熱身,而他將在休完後的第2天,在主場與印地安人3連戰的第2場先發,間隔約10天左右雙方再次遭遇,比起上次連2次對紅襪,建仔這回心理篤定許多。