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較小文字今日我最憋 方文琳滿腹愁腸 嗯嗯塞10年
2008年06月14日蘋果日報
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【張哲鳴╱台北報導】方文琳昨在大愛台度過43歲生日，她許願全家人身體健康，因她自己受「腸疾」困擾十幾年，腸子扭曲嚴重、蠕動狀況很差、長期便秘，每天服用排便藥已長達10年。3年前她曾割除大腸內2顆息肉，前幾天再次健康檢查，狀況仍未改善，她擔心說：「蔬菜水果我都吃，但是都沒用，很怕以後會得什麼癌耶。」
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方文琳說她的腸子一直很差，醫生剖析原因一是她生活壓力過大、二是她曾經2次剖腹生產，她說：「十幾年了，我多喝水、常吃蔬菜水果，乳酸菌也試過，也會運動、按摩肚子，可是都沒改善，我每晚睡前都要吃排便藥。」
大腸曾長息肉
3年前她發現大腸內長息肉，動刀割除，原本之後應每年健檢，但她很怕檢查前要喝排便藥水、也怕上麻藥，一拖至今3年，而且還是因為她生日前去算命，老師告誡她身體可能亮紅燈，她才去檢查。
方文琳把檢查前喝的排便藥水全吐出來，她說：「醫生後來減量稀釋給我喝，還是受不了那味道吐出來，最後醫生直接用大腸鏡檢查，但因為腸子扭曲得嚴重，沒辦法做，開了6周幫助蠕動的藥要我回去吃了再來。」
她因為算命才意識到自己該健檢，算命的不但要她注意健康，還說她「一生勞碌命」，但辛苦能「有財」，而且2個女兒命好，她才比較安慰。昨天大愛《情緣路》劇組和《大愛會客室》主持人陳凱倫給她生日意外驚喜，她當場感動噴淚。
報你知
每日飲水2000c.c.助排便
書田診所大腸科主任胡煒明表示，方文琳的案例應為長期便秘，有此狀況的患者，應確實做到每天飲水約2000c.c.，盡量多吃蔬菜、水果，規律運動每周至少3天、每天逾30分鐘。排便藥物依狀況輕重包括纖維素、緩泄劑、泄劑和灌腸，患者應訂定服用計劃、時間，避免長期依賴。至於大腸內長息肉與便秘無關，屬於個人體質問題，可能增加致癌機率，應每年定期照大腸鏡檢查。
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