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晶晶小姐：
我是個四年四班的學生，數十年來沉溺在性愛的迷思中，而且隨著年齡的增長到了無法自拔的地步，幾乎每天都會想要做愛。但幾年前偶有頻尿及不順暢的現象，尤其晚上都要起床尿個3到5次，但一、兩天後又會好轉，曾經到泌尿科檢查過攝護腺，PSA指數都在正常值內。

直到去年底檢查，PSA指數升高到4.64ng/ml（正常值在4以下），我立刻去醫院照內視鏡。醫師檢查後說沒問題，自此以後我就不敢再放縱了，性生活次數及時間都大幅減少，也正常服藥，幾個月後頻尿已不見，同時也順暢很多。
請問性行為與攝護腺肥大或異常是不是有關聯性？
為什麼我到了這把年紀對性事還是那麼把持不住，好像有什麼東西在做怪，感覺很難熬，可是又不敢輕舉妄動，怕影響健康，導致我晚上輾轉難眠，這樣會不會有什麼後遺症呢？
男安

男安：
攝護腺又稱前列腺，位於膀胱出口處，包圍著最前段的尿道，一旦肥大就會影響排尿功能。攝護腺也是男性生殖系統的一部份，主要功能是分泌少許精液，幫助精子排入尿道。
攝護腺肥大者一定要避免憋尿，平日多喝水幫助排尿，但睡前則避免喝大量的水，同時也可多多食用保護攝護腺的營養素，例如大豆、蕃茄紅素等，避免喝咖啡、酗酒以及抽菸，並養成規律的運動習慣，都可以改善攝護腺肥大的現象。
通常性慾或性行為頻率與攝護腺肥大無關，對勃起與射精也毫無影響，不過性慾持續旺盛需考慮是否荷爾蒙分泌異常，建議你找醫生診斷比較好。

諮詢專家：陳志鴻泌尿科診所陳志鴻醫師
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晶晶

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