愛漂亮 攝取綠茶素可減少體味
2008年06月03日爽報
匿名 發表於2008/5/5 20:17pm
來源網址:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1508050508665
★專家告訴你
★榮新診所副院長何一成醫師★
人體主要的汗腺是分泌水分和鹽分,味道並不重,所謂的體味只有腋下與會陰部所具有的特殊汗腺─頂漿線體,分泌出的特殊黏液與微生物產生氧化變質,使得身體發出異味。
要改善體味,最主要是抑制微生物生長。綠茶素中的兒茶素、抗氧化物質便有此功效;青花葉、橄欖菜、茶葉也有同等功效。此外,如大蒜、洋蔥則因含有硫化合物,適度攝取也能抑制流汗時的細菌生長。而蓮霧、芭樂、草莓等水果,因含有芳香精油成分,當攝取該水果時,精油成分也會循環至身體,體味也會有所改變,且每天2000~2500c.c的飲水量,也能降低汗液鹽分含量,減低異味產生。
不過,徹底解決體味過重的做法,當然是開刀除去頂漿線體,若已動過手術仍有體味問題,就要注意身體的健康與否,或飲食上是否攝取過多肉類、脂肪類,導致汗水中油質過多,或是本身清潔不完善所造成。
繪圖/BOB